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¡Sí!, en psicoterapia el objetivo de la hipnosis clínica es ofrecer más autocontrol al paciente. Por ello, aprendiendo la Autohipnosis, se puede hacer cualquier cosa y de hecho hacerla mejor, ya que el paciente está más  libre de distracciones y preparado para afrontar cualquier situación dificil. Se puede hacer un examen, responder a una competición deportiva, hacer el amor o tocar un instrumento en estado hipnótico y hacerlo mejor que nunca porque la capacidad personal está incrementada. Es como estar en «plena Consciencia», para hacer de la vida un acto consciente desde lo que nos haga sentirnos mejor con nosotros mismos y con los demás.

¡No! La hipnosis clínica, si es dirigida por profesionales de la salud y especialistas cualificados (psicólogos o médicos) no debe de haber problemas. Sin embargo, la hipnosis en general ha podido ser un problema únicamente cuando ha sido utilizada por inexpertos. Todos sabemos de personas con trastornos de personalidad que han sido víctimas de prácticas hipnóticas sin ningún rigor y sin ningún resultado. Aquí recuerdo de nuevo, que la hipnosis es solo una herramienta, como lo es el bisturí para el cirujano, y que debe ser utilizada por profesionales clínicos honestos y con vocación de ayudar a sus pacientes.

La mayoría de las personas tenemos la capacidad de asumir sugestiones hipnóticas; las únicas personas con las que se tiene que tener especial cuidado son aquellas que sufren graves enfermedades mentales (Esquizofrenia, psicosis…). Con éstas personas, es mejor trabajar en sesiones individuales con profesionales expertos en adaptarse a la vivencia del paciente, o trabajar con otras técnicas. Las personas con tendencia de crisis epilépticas, tampoco deberían trabajar con hipnosis.

Mucha paz y tranquilidad ante los cambios positivos que suelen producirse y sobre todo, una gran claridad para entender y gestionar de forma fácil y rápida las soluciones a su problema.